Има две неща, които пречат на щастието.

Първото нещо, което пречи да сте щастливи,  е да решите да направите малка промяна, когато е необходима голяма промяна. Ако мразите работата си, да търсите начин да спрете да работите през уикенда няма да реши проблема.

Второто нещо, което е може би по-голямата грешка от двете, е да мислите, че малката промяна няма да промени нещата и че само голяма промяна би могла да ви направи по-щастливи.

Всеки е забелязал, как различни малки неща могат да приповдигнат настроението. Понякога обаче може да бъде трудно да се определи къде точно да бъде промяната за да допринесе за личното щастие.

Ето две стъпки, които могат да ви помогнат да увеличите щастието в живота си:

Първа стъпка към щастието:

Огледайте се за едно от следните неща:

-         препълнен шкаф, който е толкова затрупан, че не може да се отваря и затваря без усилие

-         купчина от предмети, които няма къде да поставите

-         нещо, което ви кара да чувствате вина („Наистина трябва да се обадя на баба ми”)

-         част от тялото ви, която ви притеснява или боли („Тази бенка изглежда странно, но съм сигурен, че е нищо й няма”)

-         нещо, което желаете („Ех, да имах един свестен нож”)

-         нещо, което харесвате, но мислите, че няма да намерите достатъчно време за да го направите

-         приятел, който не сте виждали от много време

-         задължение, което не сте направили (да изпратите подарък за новородено, да си направите задължителната застраховка)

Втора стъпка към щастието:

Действайте! Не отлагайте. Просто изберете едно от горните неща и това е! Погрижете се да го направите, ще бъдете удивени от положителния ефект.

Всички такива подобни неща тежат на съвестта ни или ни дразнят. Карат ни да се чувстваме като в капан или пренатоварени. Да отмятате малки дразнещи неща е много освежаващо, и не само това, разчистването на дребните спънки дава път на решаването на големите проблеми.

Понякога голямото количество малки промени, които трябва да се направят може да ви накара да мислите, че голямата промяна е недостижима, дори когато е наложително да се промени нещо важно.

И както е казал народа… „Малките камъчета обръщат каруцата”.